メガネ男子がモテないと言われる理由と、モテる男子になるための対策ガイド

「メガネをかけているとモテないのかな」と感じたことはありませんか？

メガネをかけているだけで損しているのではないかと不安になる気持ち、よく分かります。メガネのせいで第一印象を悪く見られているとしたら、どうすればいいのか途方に暮れてしまいますよね。

実は、大手メガネチェーン店の愛眼が2018年に実施した調査によると、20〜30代女性の2人に1人が「メガネ男子が好き」と回答しています。メガネ男子がモテないというのは、必ずしも事実ではありません。

モテない原因があるとすれば、それはメガネそのものではなく、レンズの汚れや合わないフレーム、清潔感の欠如、あるいは自信のなさといった別の部分にあることがほとんどです。

この記事では、メガネ男子がモテないと言われる理由を女子の本音から丁寧に掘り下げ、モテるメガネ男子になるための具体的な方法と実践ポイントをお伝えします。

この記事のポイント

愛眼の調査では20〜30代女性の2人に1人が「メガネ男子が好き」と回答しており、モテないわけではない
モテない原因はメガネそのものではなく、汚れ・合わないフレーム・清潔感の欠如にある
モテるメガネ男子はギャップ・おしゃれ・知的な印象を上手く活用している
顔型に合ったフレーム選びと日頃のメンテナンスがモテへの近道

メガネ男子がモテないと言われる本当の理由

女子の本音と調査結果から分かる「メガネ男子」の実像
外見・身だしなみで損しているモテないメガネ男子の特徴
草食系・自信なさげに見える態度がモテない原因に

メガネ男子はモテない？女子の本音と調査結果

「メガネ男子はモテない」ってよく聞くけど、実際のところどうなんだろう？

そう思っている方は多いかもしれませんが、データを見ると少し違う事実が見えてきます。

大手メガネチェーン店の愛眼が2018年に全国の20〜30代男女を対象に実施した「メガネ男子についてのアンケート調査」では、女性の2人に1人が「メガネ男子が好き」と回答しています。メガネ男子が好きな理由の上位には、「知的に見えるから」「仕事ができそう」「かけているだけでおしゃれ」という声が並んでいました。

つまり、メガネ男子がモテないというのは必ずしも正しくありません。むしろ、メガネそのものに好印象を持つ女性はかなりいるのです。

最近では”メガネフェチ”という言葉も広まり、知的さや落ち着いた雰囲気に惹かれる女性も増えているとの報告があります。服装やヘアスタイルとのバランスが取れていれば「おしゃれで素敵」と評価されることも珍しくないようです。

ただ一方で、メガネ男子に対してネガティブな印象を持つ女性がいることも確かです。

「地味」「真面目そうで近寄りがたい」という声もあります。シンプルな黒縁メガネは、お堅いイメージを持たれやすいという声があり、「話しても盛り上がらなさそう」「冗談が通じなそう」と感じて、無意識に壁を作ってしまう女性もいるようです。

「草食系男子の印象が強い」「インドアで弱々しそう」という女性の声も確認されています。また、「メガネ男子がかっこいい」と思っている女性の多くが、実はイケメン俳優や二次元のキャラクターをイメージしていることがあり、現実とのギャップが生まれるケースもあるとのことです。

さらに、「ファッションに気を遣っているなら良いが、サイズが合っていないと単にダサい」との報告があります。

このように、女子の本音は複雑です。メガネそのものへの評価は高い一方で、メガネを「うまく着こなせているかどうか」が評価の分かれ目になっているのがポイントです。メガネはそれ自体が魅力になり得るアイテムでもあり、使い方次第でモテる要素にも、マイナス評価にもなり得ます。

メガネ男子が清潔感でモテない外見・身だしなみの特徴

メガネ男子がモテない理由として最もよく挙げられるのが、メガネ本体の汚れや合わないフレームによる清潔感の欠如です。

まず挙げられるのが、度数の問題です。視力が悪く度数が高いメガネをかけていると、どうしてもレンズが厚くなりがちです。その結果、目が小さく見えてしまいます。目は顔の印象を大きく左右する重要なパーツだけに、目が小さく見えると近寄りがたい印象や野暮ったい印象を与えてしまう可能性があります。視力が悪い場合は、コンタクトを使用して伊達メガネに切り替えるという方法もあります。

次に多く指摘されるのが、メガネ自体の汚れです。レンズが指紋やホコリで汚れていたり、鼻パッドが黄ばんでいたりすると、「だらしない」「清潔感がない」といった印象を与えてしまいます。どれだけ服装や髪型に気を遣っていても、メガネが汚れていてはせっかくのスタイルが台無しになりかねません。顔の一部となるメガネは、こまめに手入れして清潔に保つことが大切です。

また、顔の形に合わないメガネをかけていることも問題です。合っていないメガネをかけると顔の大きさが強調されたり、メガネだけが目立ったりして、顔全体のバランスが崩れて見えます。

さらに、メガネのフィット感が合っておらず、何度も手でずり上げている姿は意外と目につきます。こうした仕草から「落ち着きがない人」「なんだか頼りなさそう」という悪い印象を与えている可能性があります。

フレームの選択も重要です。古臭いフレームをかけていると「ダサい」と思われることがあります。また、年齢や髪型に合わないメガネは、おじいちゃんっぽい印象を与えてしまうことも。ファッション全体に気を遣っていないと、メガネだけがダサく浮いて見えてしまうという声もあります。

清潔感の欠如はメガネに限らず、男性の印象を大きく左右する要素です。メガネ男子の場合、顔の正面にあるメガネを丁寧にケアするかどうかが印象を左右します。

草食系・自信なさげに見える態度がモテない原因

外見のケアと並んで、メガネ男子がモテない大きな原因として挙げられるのが、態度や印象の問題です。

女子はメガネ男子に「大人しい」「自信がなさそう」という印象を持つことがあります。メガネをかけていると表情が分かりづらくなる場合があり、それが自信のなさそうな雰囲気として受け取られてしまうことがあるようです。

「メガネをかけているだけで草食系って思われてしまうの？」と感じる方もいるかもしれませんが…

「草食系男子の印象が強い」という女性の声は実際に確認されています。インドアなイメージ・肌が白く体が細く弱々しそうという印象を持つ女性もいるとのことです。

こうした状況に対して「コンタクトに変えればモテるようになる」と考える男性も多いですが、コンタクトに変えるだけではモテるようにはならないとの報告があります。女子と会話が苦手でうまく喋れないメガネ男子がコンタクトに変えただけでは、コミュニケーションの問題は解決しないのです。

モテないのは決してメガネのせいではなく、根本的な部分に原因があるとの見方が多くのソースで一致しています。

自信のなさそうなコミュニケーションはモテないとの報告もあります。奥手な印象は男性らしくリードしてくれるというイメージとは正反対であり、これがモテない一因になっているとのことです。

つまり、コンタクトへの変更や外見の改善だけを行っても、内面的な自信のなさやコミュニケーション力の低さが変わらなければ、モテるようにはなりにくいということです。

モテるメガネ男子になるための方法と実践ポイント

モテるメガネ男子の3つの特徴と女子がキュンとする仕草
女性がキュンとするメガネ男子の仕草とギャップの活用法
顔型と似合うフレームの選び方で印象が変わる
垢抜けるための実践的なメガネ男子の対策

モテるメガネ男子の3つの特徴と魅力

モテないメガネ男子がいる一方で、メガネをかけながらも女性から高い評価を受けているメガネ男子も多くいます。では、モテるメガネ男子にはどのような特徴があるのでしょうか。

まず挙げられるのが、知的で落ち着いた印象です。メガネをかけているだけで「真面目そう」「仕事ができそう」というイメージを演出できますが、モテるメガネ男子はそれだけにとどまりません。知的で落ち着いた雰囲気があるだけでなく、所作や話し方にも知性がにじみ出ていることが多いです。読書している時や真剣な表情との相性が良く、多くの女性が大人の魅力を感じるとの報告があります。

次に、おしゃれでスタイリッシュであることが特徴として挙げられます。モテるメガネ男子は、アクセサリーと同じようにファッションや髪型に合わせてメガネを選んでいます。メガネをコーディネートのワンポイントとして活かし、服装全体との調和を意識している男性は、それだけでおしゃれな印象を与えます。さらに、1つのメガネを使いまわすのではなく、TPOに合わせてメガネを変える工夫をしているのもポイントです。

そして3つ目の特徴がギャップです。普段はコンタクトの男性がたまにメガネをかけていると、そのギャップにキュンとする女性も少なくないとの声があります。逆に、いつもメガネの人がメガネを外した時の雰囲気にドキッとさせられるケースもあります。モテるメガネ男子は、こうしたギャップを上手く活用しているのです。

穏やかで優しい内面も大きな魅力との報告があります。話を最後まで聞いてくれる・さりげない気配りができるメガネ男子は、女性に安心感と好印象を与えるとのことです。おしゃれで清潔感があり第一印象が良いことに加え、内面の魅力が合わさることで、さらにモテる男子になれます。

つまり、モテるメガネ男子は外見・内面・ギャップの3点を上手く組み合わせることで、女性からの評価を高めているのです。

女性がキュンとするメガネ男子のギャップと仕草

メガネ男子には、メガネをかけていない男性にはない独自の魅力があります。その一つが、メガネにまつわる仕草です。女性がキュンとするメガネ男子の仕草を見ていきましょう。

まず多くの女性が挙げるのが、メガネの位置を直す仕草です。落ちてきたメガネをクイっと直す仕草は、知的さを感じてキュンとすると言われます。「メガネを直すだけでキュンとするの？」と男性は不思議に思うかもしれませんが、スマートにメガネの位置を直す仕草がセクシーだと感じる女性も多いようです。ただし、何度も繰り返したりあからさまにアピールするのは逆効果になる場合もありますので、自然に行うことが大切です。

次に注目されるのが、メガネを外す瞬間の仕草や外したときの表情です。男性の少しゴツゴツした手でメガネをサッと外す姿は、女性をドキッとさせる魅力的なポイントになるとのことです。また、メガネ男子の素顔はなかなか見られない貴重な姿として捉えられることがあります。長時間メガネをかけた後に少しの時間だけ外す何気ない瞬間も、観察してキュンとしている女性が多いようです。

メガネを外したときのギャップってどういうこと？: メガネをかけている知的な印象の男子がメガネを外すと、あどけない表情や笑顔が見えてギャップを感じるというものです。普段クールな印象のメガネ男子が笑顔を見せたときのギャップに惹かれる女性がいることも確認されています。

さらに、メガネのレンズを磨く仕草に知的さを感じてキュンとする女性もいます。レンズを磨いているときの真剣な表情やリラックスした表情に魅力を感じたり、「自分がいつも身に着けているアイテムを大切に扱っている」という印象を持ったりするようです。

これらの仕草はどれも普段の自然な動作です。意図的に演出しなくても、メガネをかけているだけで女性の視線を集める瞬間があることを知っておくと、少し自信を持てるのではないでしょうか。

顔型に似合うメガネフレームの選び方で印象が変わる

メガネの魅力を最大限に引き出すためには、顔型に合ったフレームを選ぶことが重要です。どんなにデザインが気に入っても、顔型と合わないメガネをかけると全体のバランスが崩れてしまいます。

まず、主要なフレームの種類と印象をおさえておきましょう。

ウェリントンは丸みのある逆台形で正方形に近い形が特徴で、クールで知的、男性的な印象を与えます。スクエアは横長の長方形でシャープな知的印象があり、引き締まった顔に見える効果があります。ボストンは逆三角形に近い楕円型で、若々しく知的な印象です。サーモントは眉毛のようにフレーム上部が太く、男らしく真面目な印象を与えます。オーバルはタマゴ型で温和で優しく大人っぽい印象、ラウンドは円形でかわいく楽しそうな印象、クラウンパントは温和で知的な雰囲気を演出します。

顔の形別のおすすめフレームは以下の通りです。丸顔の方にはスクエアやクラウンパントが向いており、シャープでクールな印象をプラスできます。面長の方にはウェリントン、ラウンド、クラウンパントが顔の長さをカバーし、知的で落ち着いた印象をプラスできます。逆三角形や四角顔の方にはオーバル、ウェリントン、ボストン、ラウンドが優しく温和な印象をプラスします。エラ張りの方には楕円形がキリッとした印象を和らげる効果が期待できます。

フレームのサイズ選びも大切で、「メガネの縦幅が眉から顎先の3分の1に収まっている」「メガネの横幅が顔の一番広い部分に合っている」「メガネの上縁が眉の幅の3分の1ほど重なっている」という3つの条件を基本として選ぶと、顔に馴染みやすいです。また、レンズの中央に黒目が来るもの、眉のラインとフレーム上部のラインが揃っているものを選ぶと、より顔に馴染むとされています。

フレームの色はパーソナルカラーを参考にする方法があります。肌の色が黄みがかった「イエローベース」の方は暖色系のフレームが似合いやすく、赤みがかった「ブルーベース」の方は寒色系のフレームが似合いやすいと考えられています。

初めてメガネを選ぶ方には、黒縁メガネから試すことをおすすめします。服装を選ばず汎用性が高く、フォーマルからカジュアルまでどんなスタイルにも馴染みます。引き締め効果で顔が引き締まって見える効果も期待できます。

メガネ男子が垢抜けてモテるための実践的な対策

モテるメガネ男子になるためには、外見の改善と内面の成長を組み合わせることが大切です。具体的な対策を見ていきましょう。

まず取り組むべきは、メガネのメンテナンスです。定期的にレンズを清掃し、フレームの歪みを直すことで清潔感を保てます。レンズだけでなく、フレームや鼻パッドなど細かい部分まで手入れしている人は「きちんとした人」という印象を与えます。フレームの歪みはメガネ屋で調整してもらえるため、長年同じメガネを使用している方は特にメンテナンスをお願いしてみることをおすすめします。

メガネブランド「Zoff」が実施した調査では、9割の女性が「プライベートシーンで異性のメガネが変わったことに気づく」と回答しています。また、20〜30代の女性が「ファッションごと」「目的、TPOごと」のメガネの掛け替えに高い魅力を感じると答えていることも確認されています。シーンに合わせてメガネを使い分けることは、おしゃれな印象を与えるための有効な手段です。

コンタクトに変えるより先に、根本的な部分（身だしなみ・自信・会話力）の改善が重要です。外見だけを変えても、内面が変わらなければモテるようにはなりにくいことを覚えておきましょう。

身だしなみ全体の見直しも欠かせません。髪型に清潔感を出す、眉毛を整えるといった日常的なケアがあってこそ、メガネの魅力も引き立ちます。

自信を身につけることも大切です。小さな成功体験を積み重ねることで自然と自信が持てるようになり、女性との会話でも余裕が生まれます。例えば「女性と1日1回は必ず話そう」といった小さな目標を設定し、それを達成し続けることで、少しずつ自信がついていくとの報告があります。

ファッション全体に気を遣い、雰囲気イケメンを目指すことも重要なポイントです。メガネをピアスやネックレスのようにアクセサリー感覚で身につけ、ファッションに合わせたデザインを選ぶことで、「メガネが似合っていてかっこいい」と思ってもらいやすくなります。